top of page
חיפוש
אירית פרידנזון
9 באפר׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
המסע אל תוך עצמי
המסע היחיד הוא זה שבתוכנו" (ראינר מריה רילק) את "בורחת" כמעט כל חודשיים לחו"ל, ללונדון, פריז, איטליה, לאילת או לצפון לא חשוב לאן, העיקר...
54 צפיות0 תגובות
אירית פרידנזון
9 באפר׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
שלמה או מושלמת?
בעקבות התחקיר שפורסם בחדשות, על השאיפה לשלמות ומושלמות של צעירי דרום קוריאה וההשפעות הנפשיות שלהם, דווקא שמחתי לגלות שאני לא מושלמת. זה...
18 צפיות0 תגובות
אירית פרידנזון
9 באפר׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
כמו ציפור בלהקה /אירית פרידנזון
כמו ציפור בלהקה, אותך מי יכירך? האם עצמך את מכירה? כמו ציפור בלהקה, עפה עם הרוח, או עפה נגדה? בהובלה את בוחרת או, אחרונה מעדיפה. כיצד...
11 צפיות0 תגובות
אירית פרידנזון
8 באפר׳ 2022זמן קריאה 2 דקות
איך תיצרו לעצמכם תהליך אימון אישי כשאתם נעלבים או מאוכזבים?
האימון במשחק תפקידים של שלוש שאלות, שלוש תובנות ומסר אחד לעיתים צפים בתוכנו רגשות לא נעימים מול חבר/ה הורה, אח/ות או סמכות. הדבר קורה,...
20 צפיות0 תגובות
אירית פרידנזון
22 בספט׳ 2021זמן קריאה 1 דקות
דימוי עצמי
"אני צריכה אישור מבחוץ כמעט על כל דבר שאני עושה. יש לי פחד מסמכות וכל משוב שאני מקבלת אני רואה את השלילי שבו". כך היא הציגה את עצמה....
1,023 צפיות0 תגובות
אירית פרידנזון
22 בספט׳ 2021זמן קריאה 1 דקות
"מה יגידו עלי?" "מה יחשבו עלי?" על בטחון עצמי
" למה כל כך חשוב לך מה חושבים עליך? זה כל פעם מכווץ אותך, מלחיץ אותך ומרגיז אותך. את גם תוהה בינך לבין עצמך לפעמים, למה חשוב לך מה חושבים...
1,614 צפיות0 תגובות
bottom of page