איך אתם מנהלים את הזמן שלכם?
תובנות וכלים לניהול זמן ניהול זמן דורש תכנון. יש זמן מוגדר ביממה ומימון אנרגטי המיועד לפעולה במסגרתו. זמן שלא נוצל לא יחזור. אנרגיה...
top of page
חיפוש
אירית פרידנזון
9 באפר׳ 2022זמן קריאה 2 דקות
קבלת החלטות במצבי אי וודאות
בכל מקום שתפנה קיימת אי ודאות..." סט.אוגוסטינוס השבוע חזרתי מנופש מדהים באילת. שם בעיר הדרומית נראה, שהוודאות דווקא כן ניכרת והקורונה לא...
114 צפיות0 תגובות
אירית פרידנזון
18 בנוב׳ 2021זמן קריאה 1 דקות
דפוס של לחץ!
"כשלחץ בתוכי עולה" היא אומרת, כל הגוף שלי מתכווץ הראש כואב ולוחץ משתתק ומתנתק. "תבלמי את הדפוס" אני משיבה, תנשמי, תנשמי, בנשימה התרכזי....
48 צפיות0 תגובות
אירית פרידנזון
22 בספט׳ 2021זמן קריאה 2 דקות
איך ננהל דפוסי חשיבה,רגשות והתנהגות כשאנו נפגעים?
"אין לנפש סוד שההתנהגות לא מגלה" פתגם סיני עתיק כולנו מכירים את האגרוף בבטן שאנו מרגישים כשמישהו אמר או עשה לנו. כשמשהו קורה לנו לא לפי...
120 צפיות0 תגובות
אירית פרידנזון
22 בספט׳ 2021זמן קריאה 2 דקות
מאי וודאות לאי של וודאות
התמודדות עם מצבי אי וודאות "מה שיהיה יהיה"... "אני לא יכולה לשלוט בכל ובוודאי לא בדברים, שאין לי גישה אליהם ואינם באחריותי בכוחי...
70 צפיות0 תגובות
bottom of page